Overtraind?

Al tijden niks zinnigs geblogd en dus niks zinnigs gepresteerd. Zo simpel is het niet, na de kerst een week voor het NK cyclocross, voor het eerst deze winter ontzettend moe en in plaats van angst voor het NK, overheersde de angst om toch echt overtraind te zijn. Een rust van 4 dagen een teleurstellend NK (63e voortijdig uit koers) een heel goede cross in Assen daags na het NK, gaf me een voldoende rustig gevoel dat ik er weer bovenop was. Het crossen ging in de maand Januari erg lekker, helaas reed ik in de afsluitende cross, door slechte stuurmanskunst in een vroeg stadium lek en ging mijn eerste serieuze crossseizoen als een nachtkaars uit.

De wegtrainingen heb ik in januari weer hervat, maar heb eigenlijk geen een keer lekker gereden op de weg, de hartslag was constant te hoog, na 1,5 uur was ik verzuurd en dat terwijl het op de crosser allemaal wel redelijk leek te gaan. Maximaal een uur op hoge hartslag was geen probleem, maar drie/vier uur trainen op lage hartslag ging niet, omdat die hartslag nu eenmaal niet laag kon worden.Vorige week toch maar naar de dokter gegaan en ik had het zelf al een beetje bedacht, maar ik heb een te snel werkende schildklier. Alle puzzelstukjes vallen op zijn plek en als de medicatie goed is ingesteld, kunnen we er weer voor gaan.  Niet overtraind dus, maar in plaats van dokter nu even patiënt en dat is raar.